「 対策 」一覧

紫外線によるダメージから髪の毛を守る予防・対策・ケア方法は?

紫外線によるダメージから髪の毛を守る予防・対策・ケア方法は?

暖かい時期になってくると気になるのが「紫外線」ですよね。紫外線は肌だけでなく、髪の毛にもダメージを与えています。髪は女性の命なので、...

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5月病を予防・対策する食事のコツ!うつ病を防ぐために効果的な方法

5月病を予防・対策する食事のコツ!うつ病を防ぐために効果的な方法

ゴールデンウィークが終わるとまた仕事が始まり、「5月病」になってしまうことがありますよね。5月病は気持ちがとても落ち込んでしまうので...

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日光湿疹の原因と対策方法3つ!顔や肌のケアに役立つクリームは?

日光湿疹の原因と対策方法3つ!顔や肌のケアに役立つクリームは?

紫外線が強い時期になると、「日光湿疹」が生じることがあります。日光湿疹とは、「日光に当たると湿疹が出る症状」のことです。女性にとって...

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部屋で生じる静電気の除去・対策方法!マンション一人暮らしに

部屋で生じる静電気の除去・対策方法!マンション一人暮らしに

冬になると悩まされることが多いのが「静電気」。車やドアノブだけでなく、部屋の中でバチッとなることもありますよね。 管理人もアル...

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忘年会・新年会、飲み会での二日酔いの予防・対策!実際効いた対処法

忘年会・新年会、飲み会での二日酔いの予防・対策!実際効いた対処法

年末になると忘年会や新年会でお酒をたくさん飲む機会が増えますよね。こうした時期には、「二日酔い」に悩むこともあると思います。 ...

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静電気が髪の毛に起きる原因と4つの対策方法!ダメージは大きい?

静電気が髪の毛に起きる原因と4つの対策方法!ダメージは大きい?

乾燥した季節になると困るのが「静電気」。特に髪の毛は静電気の影響を受けやすい部分です。「セットしようとしても、静電気でまとまらない!...

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秋の紫外線の量はどのくらい?肌のケア・対策方法

秋の紫外線の量はどのくらい?肌のケア・対策方法

秋は夏よりも紫外線の量が減ってくるものの、「まだ油断ができないな」と思うこともあると思います。まだ暑い日も多く、そういう日は紫外線が...

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台風で窓が割れそうなときに簡単にできる対策3つ

台風で窓が割れそうなときに簡単にできる対策3つ

台風がくると雨や風が強くなりますが、そのときに気になるのが「窓」 強い風できしむことがあり、割れないか心配になりますよね。 ...

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台風でめまい・頭痛・吐き気などが起きる原因と対策

台風でめまい・頭痛・吐き気などが起きる原因と対策

台風がくるとめまいや頭痛、吐き気などの症状が出ることがあります。 周りの人には「台風が原因なの?」といわれることがあるかもしれませ...

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マンション最上階の夏は暑い?対策のエアコンの電気代は?

マンション最上階の夏は暑い?対策のエアコンの電気代は?

騒音を気にしてマンションの最上階に住むことを検討している方もいると思います。騒音が少ないのはとても大きなメリットですが、その反面気を...

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