最近話題になっているミドリムシ系のドリンクやサプリ。
その中でも「ユーグレナの緑汁」は人気の商品。
ミドリムシは学術名でユーグレナといいますが、ミドリムシを使った健康食品を製造・販売している企業名も「ユーグレナ」です。ちょっとややこしいですよね。
ミドリムシにはさまざまな栄養素が含まれていて、体の健康をしっかりサポートしてくれます。
こうした効果から、「ユーグレナを、子供に飲ませようかな」と考えることもありますよね。
ただ、「子供に飲ませて大丈夫なのかな」「健康に影響とかないのかな」と気になることも出てくると思います。
ここでは、「ユーグレナの緑汁を子供に飲ませて大丈夫なのか」について紹介します。
ユーグレナの緑汁は、子供・乳幼児に飲ませてもOK
ユーグレナの緑汁は、子供・乳幼児・小学生・中学生などに飲ませても大丈夫です。
その理由は、ユーグレナの緑汁が薬ではなく、「健康食品」のため。健康食品は病気の治療を目的としているのではなく、栄養素を補うための「食品」です。
ユーグレナの緑汁を購入すると、パンフレットがついてきます。このパンフレットには、「子供が飲んでも大丈夫」ということが書かれています。ユーグレナは以前から注目されていて、嘘をパンフレットに書いていたら大問題になってしまいます。そのため、まず書いてあることは大丈夫と考えて良いと思います。
私の場合、まずは自分が飲んで大丈夫かどうかを確認してから、ユーグレナを子供（小学生と中学生）にも飲ませました。子供も「ふつうにおいしいよ」と言っているので、問題ないかなと思ってます。
ユーグレナ緑汁は十分な衛生管理の工場で、安全性も高い
ユーグレナは沖縄県の石垣島で培養されています。沖縄の風土がミドリムシを培養するのに最適なのだそう。たしかにきれいな海と沖縄ならではの暖かい気候は、他にはないですよね。
こうした豊かな自然の中でミドリムシも培養されているため、高い安全性を保てるのだそうです。こうして培養されたミドリムシは各地の工場に出荷されて、さまざまな製品が作られています。
ユーグレナ緑汁の子供にも良い飲み方
ユーグレナの緑汁は粉末で、水100mlほどに溶かして飲むのが基本です。ただ、より飲みやすくするには、牛乳やヨーグルトなどに溶かすのもオススメですよ。
うちでは気分によって変えています。子供が「牛乳で飲みたい！」と言ったら、それに合わせてる感じですね。牛乳やヨーグルトも体に良いので、ダブル効果が期待できるのかな〜と思ってます。
ユーグレナの緑汁はあまり熱を加えなければ、料理に加えるのもOK。熱を加えると成分が失われてしまうので、さっと緑汁の粉末を加えるのが良いみたいですね。まずはドリンクから試して、いろんな料理に加えるのも良いと思います。
ユーグレナの緑汁は、子供にもオススメ
ここでは、ユーグレナの緑汁を子供に飲ませる場合について紹介してきました。ミドリムシはとても栄養価が高く、子供の成長をサポートするものとしても良いと思います。私もしばらく子供と一緒に、続けてみようと思います。
ユーグレナの緑汁は最初に500円でおためしができるので、気になったら注文してみてくださいね。私も注文しましたが、はやりの定期購入にはならず、500円で買い切りです。クレジットカードで決済しましたが、安全に購入できました^^
